水是生命之源，身體各個器官與系統都仰賴水分的補給以維持基礎運作，由此可知，水是維持生命的重要營養素之一，但往往有許多人會忽略「飲水的重要性」，那看似簡單的「水」到底對身體有多重要？營養師王證瑋在臉書粉專「營養小當。
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十二生肖对应的五行：金 (猴、鸡);木 (虎、兔);水 (鼠、猪);火 (蛇、马);土 (牛、龙、羊、狗)。 五行相生：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金。 五行相克：金克木、木克。
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